Biodanza

Présentation générale

La Biodanza® est une proposition d’expression corporelle orientée vers le développement humain, en dansant ce que nous ressentons, sur des musiques soigneusement sélectionnées, à partir d'exercices simples et accessibles à tous.

la Biodanza®, étymologiquement : « bios » = vie et « danza » = danse. La Biodanza est poétiquement la "Danse de la Vie". Dans notre propos, "Danza" prend un sens pratique et se définit comme "un mouvement intégré rempli de sens"...  La pratique de la biodanza permet de mieux comprendre cette définition.

 

Cette approche du mouvement a été mise en place dans les années soixante par Rolando Toro Araneda, psychologue clinicien d’origine chilienne.

La Biodanza® est une approche holistique du Vivant permettant à chaque participant d'extraire ce qu'il y a de meilleur en lui-même.

Les bienfaits de la méthode sont innombrables. La Biodanza® éveille le plaisir et la joie de vivre, le partage, l'affirmation de soi, l'autonomie, la tendresse, l'accueil de la diversité, l'estime de soi, la générosité, mais aussi la capacité d'exprimer ses émotions, s'abandonner aux besoins de détente de notre corps, oser vivre et danser ce que nous ressentons... devenir qui nous sommes vraiment, ... Cette énumération n'est pas exhaustive. Elle est spécifique à chaque participant.

La Biodanza® s’adresse à toutes les personnes qui aiment danser et rencontrer les autres dans leurs différences. Cette approche du mouvement humain ne nécessite aucune connaissance particulière.

La Biodanza® n'est certes pas la panacée puisque le monde est infiniment pluriel. Elle témoigne cependant régulièrement de sa perspicacité pour toute personne qui est entrée en résonance avec cette proposition.

 

La méthode repose sur le respect et la beauté du Vivant,  le corps humain dans toute sa richesse et sa complexité.

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Biodanza Montargis

Sylvain Ibgui

Tel 09 601 555 71

Tel 06 744 134 27

Réalisation : Sylvain Ibgui

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